top of page
Image by frank mckenna

DESCUBRE LOS BENEFICIOS DE LA SOFROLOGÍA

Nuestra mayor arma contra el estrés es nuestra capacidad para elegir un pensamiento sobre otro.

William James

William_James_b1842c.jpg
entrée.jpg
Nuevo retiro en las Cevenas francesas
10-13 abril 2025
Déjate llevar por la belleza salvaje del parque natural de las Cevenas, donde podrás frenar, respirar y volver a entrar en contacto con lo esencial.
S'inscrire avant le 27 février.

Únete al retiro en Toscana c Mahogany

2-6 junio 2025

Image by Greta Farnedi
AdobeStock_67672065-1920x960-crop-1670422244.jpeg

¡El equipo de Mahogany está de vuelta en Marruecos para un nuevo retiro!

8-11 octubre 2024

Nuevo retiro en las Cevenas francesas
10-13 abril 2025
Déjate llevar por la belleza salvaje del parque natural de las Cevenas, donde podrás frenar, respirar y volver a entrar en contacto con lo esencial.
IMG_1933.jpg
image00005.jpeg
DIÁLOGO
"Liderazgo femenino y conciliación"
14 diciembre 2022
Muy feliz de haber podido participar como moderadora en el debate organizado por la asociación hispano-francesa Diálogo en colaboración con el despacho de abogados Gómez-Acebo y Alstom sobre el liderazgo de la mujer.

Novedad

DIÁLOGO
"Liderazgo femenino y conciliación"
14 diciembre 2022
Muy feliz de haber podido participar como moderadora en el debate organizado por la asociación hispano-francesa Diálogo en colaboración con el despacho de abogados Gómez-Acebo y Alstom sobre el liderazgo de la mujer.
La meditación Beach
¿Qué es la Sofrología?
​
Un método de entrenamiento suave que nos ayuda a manejar mejor nuestras emociones, nuestros pensamientos y nuestra actitud hacia el estrés.
Un método anti-estrés

La Sofrología es ideal para evitar que las emociones que no controlamos nos provoquen daños irreparables.

Image by Colton Sturgeon
WhatsApp%20Image%202021-01-03%20at%2012.

MI HISTORIA

Pareja Meditando
SESIONES
TESTIMONIOS_IQOS%20(136)_edited.png

TESTIMONIOS

Descubramos la Sofrología juntos

 

Realiza tu primera mini sesión de relajación guiada (en español).

 

Un audio de 16min en el que solo debes sentarte cómodamente y dejarte guiar por mi voz.

bottom of page